Relation thérapeutique : 7 fondements essentiels
Confiance, empathie, alliance, psychoéducation et communication : découvrez les sept fondements d’une relation thérapeutique efficace.
Auto-hypnose : principes, bienfaits et apprentissage en pratique thérapeutique
Auto-hypnose : découvrez son fonctionnement, ses bienfaits possibles, les étapes d’une pratique simple et les précautions à respecter.
Restructuration cognitive en TCC : méthode, étapes et exemple pratique
Découvrez comment fonctionne la restructuration cognitive en TCC : étapes, tableau de pensées, dialogue socratique, exemple concret et erreurs à éviter.
Dissociation traumatique : symptômes, mécanismes et accompagnement thérapeutique
Comprendre la dissociation traumatique, reconnaître ses manifestations et adapter l’accompagnement : symptômes, mécanismes, stabilisation et place de l’EMDR.
Prévenir le burnout des soignants : outils thérapeutiques et stratégies
Le syndrome d’épuisement professionnel, ou burnout, frappe particulièrement les professionnels de la santé et de la relation d’aide. Infirmiers, médecins, psychologues ou travailleurs sociaux sont quotidiennement confrontés à la souffrance, au stress institutionnel et à de fortes exigences émotionnelles. Comment identifier les signes avant-coureurs de ce « mal du siècle » ? Surtout, comment les approches thérapeutiques […]
L’alliance thérapeutique : clé de réussite de tout accompagnement
Dans le domaine de la psychothérapie et de l’accompagnement, la multiplicité des techniques et des approches (EMDR, TCC, hypnose, psychanalyse) occulte parfois le facteur commun le plus prédictif de la réussite d’un traitement : l’alliance thérapeutique. Quelle que soit la méthode employée par le praticien, la qualité du lien qui l’unit à son patient détermine […]
Le stress post-traumatique (TSPT) : comprendre, identifier et traiter
Le trouble de stress post-traumatique (TSPT), également connu sous l’acronyme ESPT (état de stress post-traumatique), représente l’un des défis majeurs de la santé mentale contemporaine. Face à des patients souffrant de symptômes invalidants consécutifs à un événement traumatique, les professionnels de l’accompagnement et du soin doivent s’armer d’outils thérapeutiques spécifiques et validés scientifiquement. Ce guide […]
Les indications validées de l’EMDR en psychothérapie
L’Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) s’est imposé comme une approche thérapeutique de référence dans le traitement de nombreux troubles psychiques. Développée dans les années 1980, cette méthode psychothérapeutique bénéficie aujourd’hui d’une validation scientifique solide et de recommandations officielles pour des indications spécifiques. Comprendre précisément ces indications validées permet aux professionnels de la santé mentale […]
Les thérapies psychologiques validées pour le TSPT sont-elles aussi efficaces pour traiter le TSPT-C ?
Une méta-analyse a exploré l’efficacité des interventions psychologiques validées pour le TSPT chez des personnes souffrant de TSPT-C. Les résultats, basés sur 24 essais contrôlés randomisés, montrent des effets significatifs sur la réduction des symptômes de TSPT, dépression, anxiété et dissociation après intervention, avec une persistance notable des bénéfices au suivi, sauf pour l’anxiété […]
Intégrer l’EMDR dans votre pratique clinique : Guide complet pour professionnels
Temps de lecture : 12 minutes Dernière mise à jour : Mai 2025 Introduction Comprendre l’EMDR : principes clés pour le clinicien Préparer son cabinet à l’intégration de l’EMDR Formation et certification : comment devenir praticien EMDR ? Adapter sa pratique clinique à l’EMDR Retours d’expérience et témoignages de praticiens Erreurs courantes à éviter lors […]